O luto não reconhecido

O luto não reconhecido

Porque é que a dor é válida independentemente da espécie.

Existem muitos tipos de dor: a dor exagerada, a dor complicada, a dor mascarada, a dor crónica e o luto não reconhecido.

Podemos afirmar, sem margem para erro, que perder um ente querido, independentemente das circunstâncias, é uma provação devastadora. A dor e o sofrimento são únicos para cada pessoa.

Choramos a perda de alguém próximo e recorremos aos outros em busca de apoio, simpatia e palavras de conforto.

Esperamos que quem nos rodeia compreenda, reconheça a nossa dor e demonstre empatia.

Quando perdemos um ente querido, precisamos que os nossos sentimentos e a nossa dor sejam validados. Procuramos quase uma permissão para sentir o que sentimos, a aceitação de que a nossa reação está em total consonância com a perda que sofremos.

Imagina agora que esta perda não diz respeito a um humano, mas sim à perda do teu animal.

Continuarias a esperar simpatia, compreensão e apoio?

Claro que sim. Mas terias a certeza de os receber de todas as pessoas a quem o comunicasses?

O luto não reconhecido é o termo dado a este tipo de dor que não é considerada socialmente aceitável.

É uma dor que não é amplamente aceite, compreendida ou validada.

Para quem está de luto, a sua perda é válida, merece ser mencionada e merece compaixão.

No entanto, algumas pessoas não partilham, nem partilharão, estes sentimentos de dor e perda.

No melhor dos casos, ignorarão as emoções que expressas e, no pior, tentarão minimizar e ignorar o que sentes.

Quando perdemos um animal por uma razão ou outra, sofremos, ficamos de coração partido e precisamos de apoio.

Existem pessoas que compreendem verdadeiramente, que te ouvirão e que estarão lá para ti.

Talvez tenhas amigos e familiares que compreendam e que queiram estar presentes quando precisas.

Existem grupos de apoio no Facebook, e até grupos locais em cidades e vilas criados por pessoas que partilham os mesmos sentimentos.

Existem linhas de apoio telefónico gratuitas e facilmente acessíveis em caso de luto, como a The Blue Cross Bereavement Helpline.

O site The Ralph Site oferece recursos extraordinários para tutores de animais, e existem grupos de apoio no Facebook.

Existem conselheiros de luto animal, pessoas formadas especificamente para apoiar os tutores em cada etapa do seu caminho através da dor.

Só porque algumas pessoas não podem ou não querem aceitar a tua dor, ou tentam não a compreender, não significa que não tenhas ninguém a quem recorrer. Isso não significa que a perda não seja importante, e não quer dizer que tenhas de tentar seguir em frente antes de estares preparado.

Trabalhei num consultório veterinário como auxiliar de cuidados veterinários e vi passar muitos animais. Uma coisa marcou-me: o número de vezes que ouvi um cliente pedir desculpa por estar perturbado. «Não sei porque estou triste, é apenas um (inserir espécie aqui)». Isto deve-se principalmente à forma como a sociedade reage perante uma perda que não é humana. As vozes mais fortes parecem ser as que negam a profundidade da perda e afirmam que a dor só é válida aquando da morte de um parente ou amigo humano.

Custava-me ver que as pessoas sentiam que não podiam chorar nem expressar a sua dor num momento em que isso era não só esperado, como necessário. Guardar os sentimentos reprimidos só conduz a mais sofrimento.

As mentalidades parecem estar a mudar, ou talvez seja simplesmente porque cada vez mais pessoas falam sobre a perda de um animal e fazem ouvir a sua voz para tornar este tema menos tabu.

Um dia, as pessoas aceitarão a perda de um animal pelo que ela é: uma perda tão válida como qualquer outra, independentemente da espécie.

Este artigo foi escrito pela maravilhosa Carrie Ball VCA, Acc Dip PBC, Cert Pet Bereavement BC. O luto não reconhecido é um tema tão importante, mesmo que tenha um nome pouco apelativo. É aquela frase horrível «é apenas um animal» dita por alguém que não faz ideia do impacto que esse animal tinha na tua vida. Temos de ter o direito de chorar os nossos animais.

A Carrie é uma mulher maravilhosamente calorosa que oferece consultas de luto animal na região da Grande Manchester. Podes juntar-te ao seu grupo de apoio no Facebook.

Para mais informações sobre o luto animal, consulta os nossos guias aqui ou subscreve a nossa newsletter.

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